10/2(土)~全5回開催:セラピストのための運動処方講座 第二期 土曜朝クラス
10/2(土)~全5回開催:セラピストのための運動処方講座 第二期 土曜朝クラス
10/2(土)~全5回開催:セラピストのための運動処方講座 第二期 土曜朝クラス
10/2(土)~全5回開催:セラピストのための運動処方講座 第二期 土曜朝クラス
10/2(土)~全5回開催:セラピストのための運動処方講座 第二期 土曜朝クラス
10/2(土)~全5回開催:セラピストのための運動処方講座 第二期 土曜朝クラス
10/2(土)~全5回開催:セラピストのための運動処方講座 第二期 土曜朝クラス
10/2(土)~全5回開催:セラピストのための運動処方講座 第二期 土曜朝クラス
10/2(土)~全5回開催:セラピストのための運動処方講座 第二期 土曜朝クラス
10/2(土)~全5回開催:セラピストのための運動処方講座 第二期 土曜朝クラス

10/2(土)~全5回開催:セラピストのための運動処方講座 第二期 土曜朝クラス 運動処方検定トレーナー

66,000円(税込)

商品説明

 トレーナー制度対応 
『セラピストのための運動処方講座』第2期開講

 
新たなホームフィットネス時代に向けて、
JAA認定 運動処方検定トレーナーライセンスに対応した
「セラピストのための運動処方講座」第2期が今秋スタートします!


JAAトレーナー制度の新講座&新ライセンスは、日々刻々と変わり続けるカラダを、運動を通してメンテナンスする方法を習得。

カルチャーセンターやオンラインにて「セルフケアのための運動処方講座」の開講が可能になります。

クライアントはもちろん、ご自身の生徒や身近な方々に向けて、またボランティア活動の一環として、ケガの予防や体力向上、健康維持のため「運動のノウハウ」について伝えられるセラピストになりましょう。
 

 

 運動処方検定トレーナーとは 




運動処方とは、健康維持のために以下の4点から運動内容をクライアントに合わせて構成、提案することをいいます。

①運動の種類・生活活動(どんな運動が良いか)
②運動強度(どれくらいの強さでするのか)
③継続時間(何分間続けるのか)と実施頻度(週何回するのが良いか)
④実施時間帯(いつ行うのが良いか)

体力や運動能力は個人や年齢によっても異なります。
身体的な特性に合わせて「健康づくり」を目的に「どんな運動をどれくらいの強さで、どの程度の時間と頻度で行うことが良いのか」を安全性を第一に提案、指導することができるセラピストのためのJAA認定の検定資格です。

取得後は、オンラインでのプライベートレッスンを始め、カルチャーセンターやご自身のサロン、お教室にて「セルフケアのための運動処方講座」を開講することができます。


 Zoom講座 

■日程    全5回×2時間  (Total 10 時間)
第1回   2021年10月2日(土)9:00 ~ 11:30(休憩30分を含む)
第2回   2021年10月9日(土)9:00 ~ 11:30(休憩30分を含む)
第3回   2021年10月16 日(土)9:00 ~ 11:30(休憩30分を含む)
第4回   2021年10月23日(土)9:00 ~ 11:30(休憩30分を含む)
第5回   2021年10月30日(土)9:00 ~ 11:30(休憩30分を含む)


【レッスン内容 全5レッスン】

《第1回》
・下肢の運動とケア①~足部と下腿のケア、ストレッチ、下腿のエクササイズ、効果的な声かけ方法
・下肢の解剖学①~足部、膝関節の動き
・筋肉の仕組みとはたらき①~筋肉とは?

《第2回》

・下肢の運動とケア②~大腿と臀部のケア、ストレッチ、股関節中心のエクササイズ、効果的な声かけ方法
・下肢の解剖学①~股関節の動き
・筋肉の仕組みとはたらき②~動きと関節、筋肉


《第3回》

・上肢の運動とケア①~手首と肘・肩関節のケア、ストレッチ、エクササイズ、効果的な声かけ方法
・上肢の解剖学①~手首と肘、肩関節の動き
・筋肉の仕組みとはたらき③~筋肉が強くなる仕組み


《第4回》

・上肢の運動とケア②~体幹のケアとストレッチ、エクササイズ、効果的な声かけの方法
・上肢の解剖学②~体幹の動き
・筋肉の仕組みとはたらき④~運動とエネルギーの消費


《第5回》
・全身運動~複合的・持久的なエクササイズ
・心肺機能~血管系などへの運動の効果

【定員】
限定15名 ※定員になり次第締切り

【受講料】
■ JAA 会員特別価格 49,500 円(税込)
■一般 66,000 円(税込)
※受講費用には全5回のZoomレッスンの他、以下の教材と検定試験料が含まれます。

【教材】
レッスンガイド・テキスト・エクササイズ動画・各種レポート・修了証(ディプロマ)

【取得資格】
JAA認定 運動処方検定トレーナー

【検定試験】
■ 受講修了後、理論とケーススタデイの提出により合否を確定。
※期日指定あり

【登録料】
■ JAA会員   11,000 円(税込)
​■ 一般 22,000 円(税込)
※登録料には「運動処方検定トレーナー認定証」ならびに「セルフケアのための運動処方講座」開講のためのオンラインテキスト代金が含まれています。

【年会費】
13,200 円(税込)
※JAA日本アロマコーディネーター協会の認定ライセンスとなりますので、登録料、年会費ともにJAAへの納付が必要となります。

◎ご入金をもって申込完了とさせていただきます。
◎「セラピストのための運動処方講座」の受講に関するレッスンガイドなどは9月中旬より順次発送となります。



講師紹介

藤田英継 Hidetsugu Fujita

藤田英継

パーソナルトレーニングジムevergreen代表/パーソナルトレーナー、ボディワーカー
東京大学大学院総合文化研究科 広域科学専攻 身体運動科学研究室 修士課程修了
修士(学術・身体運動科学)
東京大学大学院にて脂肪や糖質の代謝を研究し、遺伝子、ホルモン、細胞レベルで教える知識を習得し、2008年からパーソナルトレーナーとして活動、2016年に表参道にパーソナルトレーニングジムevergreenを設立。科学的根拠のある指導内容、わかりやすい指導スタイルで延べ1万人以上を指導。海外の論文をベースに書籍の執筆、女性誌のダイエット特集や通信教育講座のプロデュース、トレーナーの育成も行っている。
https://evergreen-omotesando.jp/

 


◎本Zoomセミナーは画面をONにして参加してください。
ポイント除外品ショップポイントはつきませんので、予めご了承ください。)
◎お支払いはカード決済のみとさせていただきます。
◎ショップポイント、クーポン、無料チケットなどのご使用はできません。

◎申込が完了しましたら、開催日の1週間前に講座の招待状をにメールでお送りいたします

 トレーナー制度対応 
『セラピストのための運動処方講座』第2期開講

 
新たなホームフィットネス時代に向けて、
JAA認定 運動処方検定トレーナーライセンスに対応した
「セラピストのための運動処方講座」第2期が今秋スタートします!


JAAトレーナー制度の新講座&新ライセンスは、日々刻々と変わり続けるカラダを、運動を通してメンテナンスする方法を習得。

カルチャーセンターやオンラインにて「セルフケアのための運動処方講座」の開講が可能になります。

クライアントはもちろん、ご自身の生徒や身近な方々に向けて、またボランティア活動の一環として、ケガの予防や体力向上、健康維持のため「運動のノウハウ」について伝えられるセラピストになりましょう。
 

 

 運動処方検定トレーナーとは 




運動処方とは、健康維持のために以下の4点から運動内容をクライアントに合わせて構成、提案することをいいます。

①運動の種類・生活活動(どんな運動が良いか)
②運動強度(どれくらいの強さでするのか)
③継続時間(何分間続けるのか)と実施頻度(週何回するのが良いか)
④実施時間帯(いつ行うのが良いか)

体力や運動能力は個人や年齢によっても異なります。
身体的な特性に合わせて「健康づくり」を目的に「どんな運動をどれくらいの強さで、どの程度の時間と頻度で行うことが良いのか」を安全性を第一に提案、指導することができるセラピストのためのJAA認定の検定資格です。

取得後は、オンラインでのプライベートレッスンを始め、カルチャーセンターやご自身のサロン、お教室にて「セルフケアのための運動処方講座」を開講することができます。


 Zoom講座 

■日程    全5回×2時間  (Total 10 時間)
第1回   2021年10月2日(土)9:00 ~ 11:30(休憩30分を含む)
第2回   2021年10月9日(土)9:00 ~ 11:30(休憩30分を含む)
第3回   2021年10月16 日(土)9:00 ~ 11:30(休憩30分を含む)
第4回   2021年10月23日(土)9:00 ~ 11:30(休憩30分を含む)
第5回   2021年10月30日(土)9:00 ~ 11:30(休憩30分を含む)


【レッスン内容 全5レッスン】

《第1回》
・下肢の運動とケア①~足部と下腿のケア、ストレッチ、下腿のエクササイズ、効果的な声かけ方法
・下肢の解剖学①~足部、膝関節の動き
・筋肉の仕組みとはたらき①~筋肉とは?

《第2回》

・下肢の運動とケア②~大腿と臀部のケア、ストレッチ、股関節中心のエクササイズ、効果的な声かけ方法
・下肢の解剖学①~股関節の動き
・筋肉の仕組みとはたらき②~動きと関節、筋肉


《第3回》

・上肢の運動とケア①~手首と肘・肩関節のケア、ストレッチ、エクササイズ、効果的な声かけ方法
・上肢の解剖学①~手首と肘、肩関節の動き
・筋肉の仕組みとはたらき③~筋肉が強くなる仕組み


《第4回》

・上肢の運動とケア②~体幹のケアとストレッチ、エクササイズ、効果的な声かけの方法
・上肢の解剖学②~体幹の動き
・筋肉の仕組みとはたらき④~運動とエネルギーの消費


《第5回》
・全身運動~複合的・持久的なエクササイズ
・心肺機能~血管系などへの運動の効果

【定員】
限定15名 ※定員になり次第締切り

【受講料】
■ JAA 会員特別価格 49,500 円(税込)
■一般 66,000 円(税込)
※受講費用には全5回のZoomレッスンの他、以下の教材と検定試験料が含まれます。

【教材】
レッスンガイド・テキスト・エクササイズ動画・各種レポート・修了証(ディプロマ)

【取得資格】
JAA認定 運動処方検定トレーナー

【検定試験】
■ 受講修了後、理論とケーススタデイの提出により合否を確定。
※期日指定あり

【登録料】
■ JAA会員   11,000 円(税込)
​■ 一般 22,000 円(税込)
※登録料には「運動処方検定トレーナー認定証」ならびに「セルフケアのための運動処方講座」開講のためのオンラインテキスト代金が含まれています。

【年会費】
13,200 円(税込)
※JAA日本アロマコーディネーター協会の認定ライセンスとなりますので、登録料、年会費ともにJAAへの納付が必要となります。

◎ご入金をもって申込完了とさせていただきます。
◎「セラピストのための運動処方講座」の受講に関するレッスンガイドなどは9月中旬より順次発送となります。



講師紹介

藤田英継 Hidetsugu Fujita

藤田英継

パーソナルトレーニングジムevergreen代表/パーソナルトレーナー、ボディワーカー
東京大学大学院総合文化研究科 広域科学専攻 身体運動科学研究室 修士課程修了
修士(学術・身体運動科学)
東京大学大学院にて脂肪や糖質の代謝を研究し、遺伝子、ホルモン、細胞レベルで教える知識を習得し、2008年からパーソナルトレーナーとして活動、2016年に表参道にパーソナルトレーニングジムevergreenを設立。科学的根拠のある指導内容、わかりやすい指導スタイルで延べ1万人以上を指導。海外の論文をベースに書籍の執筆、女性誌のダイエット特集や通信教育講座のプロデュース、トレーナーの育成も行っている。
https://evergreen-omotesando.jp/

 


◎本Zoomセミナーは画面をONにして参加してください。
ポイント除外品ショップポイントはつきませんので、予めご了承ください。)
◎お支払いはカード決済のみとさせていただきます。
◎ショップポイント、クーポン、無料チケットなどのご使用はできません。

◎申込が完了しましたら、開催日の1週間前に講座の招待状をにメールでお送りいたします

人気のアイテムから探す

最近チェックした商品