JAAカウンセリング講師 中島ゆきえ先生によるZoom講座

投稿日:2021.05.10


JAAカウンセリング講師中島ゆきえ先生
Zoom講座『パンデミックの中、アロマコーディネーターが行う心の仕組みを知り自分と向き合う作業』について

JAAカウンセリング講師であり、JASいやしのカウンセラー講師である中島ゆきえ先生がZoom講座初登場です!新常態の今こそ、自分と向き合ってみませんか?
 


■開催日時
2021年06月12日(土)13:00~15:00

■講座内容
講義とワークの2部構成です。


第1部 講義:セラピストに役立つ『癒しの時間』
●パンデミックで見直される免疫力と心の在り方について
●セラピスト(癒す人)のための『癒しの時間』とは?
●クライアント(癒される人)への『癒しの時間』について
●ストレス社会と心の耐性
●災害時と心もようを考える
 
第2部ワーク:自分と向き合う『癒しの時間』
●リラックス&呼吸法
●おすすめ呼吸法①
●おすすめ呼吸法②(自律訓練法参考)
●カラーブリーズ・ワーク
●心と向き合う内観法
●内観ワーク①②

■定員30名

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