2022/2/19(土)~全6回:正しい・奇麗な姿勢を作るストレッチと解剖学~+ちょっと筋トレ~

投稿日:2021.12.09



2022年2月19日(土)から隔週土曜開催 全6回 
どの回も、からだ全体のストレッチや運動をしますが、次のように各回、特に意識したいテーマがあります。

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